Programm

Fit und entspannt

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Kursnr.
62RI30191
Beginn
Di., 01.09.2026,
18:15 - 19:45 Uhr
Dauer
6x
Gebühr
64,80 €
Raus aus der Hektik des Alltags: Wir wollen bewusst aktiv entspannen, unseren Körper sanft dehnen, kräftigen und wieder beweglicher machen. Mit Elementen aus Stretching und Yoga sowie Entspannungs- und Atemübungen wollen wir Stress abbauen und dem Körper wieder seine Gelenkigkeit zurückgeben.

Ein beweglicher, entspannter Körper kann zum inneren Wohlbefinden beitragen und die Stimmung heben. Sie bekommen einen klaren Kopf, können sich besser konzentrieren und mit Spaß und Freude die eigene Mitte wiederfinden!

Bitte eine Decke mitbringen.


Kursort

Goddelau,Seminarraum
Stahlbaustr. 4
64560 Riedstadt

Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

01.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

08.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

15.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

22.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

29.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

20.10.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Barbara Gröbner

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